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瞑想
検索結果 2 のうち 1 - 2 件-
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Let Them Go
- Guided Mindfulness Meditation
- 著者： tounknowndotcom, VipassanaLife
- ナレーター： tounknowndotcom
- 再生時間： 1 時間 8 分
- オリジナル版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
In Meditation No. 1: Let Them Criticize, you’re invited to release the weight of judgment and criticism from others. Words can wound, but they do not define your truth. This session draws from Vipassana, the tradition of deep insight, guiding you back to your calm, steady center. You’ll practice Anapanasati — mindful awareness of breath — to help anchor in the present moment and loosen the grip of others’ opinions.
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Let Them Go
- Guided Mindfulness Meditation
- ナレーター： tounknowndotcom
- 再生時間： 1 時間 8 分
- 配信日： 2025/10/08
- 言語： 英語
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I Am for Everyone
- Guided Mantra Meditations
- 著者： Lauren Christian
- ナレーター： Lauren Christian
- 再生時間： 3 時間 59 分
- オリジナル版
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In I Am for Everyone: Guided Mantra Meditations, spiritual director and author Lauren Christian invites you into a powerful journey of remembrance and presence. Whether you are brand new to meditation or have been walking a spiritual path for years, this book offers a simple yet profound practice to help you return to your true nature.
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I Am for Everyone
- Guided Mantra Meditations
- ナレーター： Lauren Christian
- 再生時間： 3 時間 59 分
- 配信日： 2025/10/06
- 言語： 英語
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