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Hack your Body, Heal your Mind
- 著者: BBC Studios
- ナレーター: Kimberley Wilson
- 再生時間: 2 時間 41 分
- オリジナル版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Have you ever noticed that when you do something positive to your body, your mood lifts too? Our minds and bodies are more connected than you could ever imagine and the latest science is proving just that....
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1. Hack your Body, Heal your Mind
- ナレーター: Kimberley Wilson
- 再生時間: 2 時間 41 分
- 配信日: 2025/01/01
- 言語: 英語
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- 著者: Dr. Caroline Leaf
- ナレーター: Marge Sudheimer
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 完全版
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総合評価8
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ナレーション7
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ストーリー7
Let best-selling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives....
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2. 101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- ナレーター: Marge Sudheimer
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 配信日: 2021/04/22
- 言語: 英語
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Resilience
- HBR Emotional Intelligence Series
- 著者: Harvard Business Review
- ナレーター: Daniel Henning, Rachel Perry
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 完全版
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総合評価5
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ナレーション5
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ストーリー5
How do some people bounce back with vigor from daily setbacks, professional crises, or even intense personal trauma? This book reveals the key traits of those who emerge stronger from challenges, helps you train your brain to withstand the stresses of daily life, and presents an approach to an...
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Resilience
- 投稿者: 匿名 日付: 2025/08/25
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3. Resilience
- HBR Emotional Intelligence Series
- ナレーター: Daniel Henning, Rachel Perry
- シリーズ: HBR Emotional Intelligence Series
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 配信日: 2020/12/22
- 言語: 英語
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A Theory of Human Motivation
- 著者: Abraham H. Maslow
- ナレーター: Troy W. Hudson
- 再生時間: 59 分
- 完全版
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総合評価9
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ナレーション9
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ストーリー8
US psychologist Abraham Maslow’s A Theory of Human Motivation is a classic of psychological research that helped change the field for good. Maslow generated new ideas, forging what he called "positive" or "humanistic psychology"....
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心理学で有名なやつ
- 投稿者: Shiva 日付: 2025/05/14
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4. A Theory of Human Motivation
- ナレーター: Troy W. Hudson
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2020/12/15
- 言語: 英語
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Mindfulness in Plain English
- 著者: Bhante Henepola Gunaratana
- ナレーター: Edoardo Ballerini
- 再生時間: 6 時間 12 分
- 完全版
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総合評価3
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ナレーション2
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ストーリー2
With over a quarter of a million copies sold, Mindfulness in Plain English is one of the most influential books in the burgeoning field of mindfulness and a timeless classic....
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5. Mindfulness in Plain English
- ナレーター: Edoardo Ballerini
- シリーズ: Mindfulness in Plain English
- 再生時間: 6 時間 12 分
- 配信日: 2016/05/24
- 言語: 英語
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Man's Search for Meaning
- 著者: Viktor E. Frankl
- ナレーター: Theo Solomon
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 完全版
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総合評価4
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ナレーション4
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ストーリー4
As relevant today as it was when it was first published, Man’s Search for Meaning is a book for finding strength and purpose in times of great despair. “This is a book I reread a lot … it gives me hope … it gives me a sense of strength.”—Anderson Cooper, Anderson Cooper 360/CNN...
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6. Man's Search for Meaning
- ナレーター: Theo Solomon
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 配信日: 2024/04/09
- 言語: 英語
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Mindfulness
- HBR Emotional Intelligence Series
- 著者: Harvard Business Review
- ナレーター: Daniel Henning, Rachel Perry
- 再生時間: 1 時間 41 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
The benefits of mindfulness include better performance, heightened creativity, deeper self-awareness, and increased charisma - not to mention greater peace of mind. This book gives you practical steps for building a sense of presence into your daily work routine. It also explains the science...
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7. Mindfulness
- HBR Emotional Intelligence Series
- ナレーター: Daniel Henning, Rachel Perry
- シリーズ: HBR Emotional Intelligence Series
- 再生時間: 1 時間 41 分
- 配信日: 2020/12/22
- 言語: 英語
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Expert Secrets - Critical Thinking
- The Ultimate Guide to Improve Decision Making, Problem Solving, and Speed Reading Skills Through Emotional Intelligence, NLP, and How to Analyze People Techniques
- 著者: Maxwell Jensen
- ナレーター: Joseph Thorson
- 再生時間: 1 時間 21 分
- 完全版
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総合評価4
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ナレーション4
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ストーリー4
Expert Secrets - Critical Thinking is the ultimate guide to improving your decision-making, problem-solving, and speed-reading skills, using proven and real-world emotional intelligence, neuro-linguistic programming, and people-analyzing techniques....
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短い
- 投稿者: Shiva 日付: 2025/04/23
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8. Expert Secrets - Critical Thinking
- The Ultimate Guide to Improve Decision Making, Problem Solving, and Speed Reading Skills Through Emotional Intelligence, NLP, and How to Analyze People Techniques
- ナレーター: Joseph Thorson
- 再生時間: 1 時間 21 分
- 配信日: 2021/04/22
- 言語: 英語
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You Can Be Happy No Matter What
- Five Principles for Keeping Life in Perspective
- 著者: Richard Carlson
- ナレーター: Richard Carlson
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 簡易版
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総合評価2
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ナレーション2
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ストーリー2
Many people believe they can only be happy when their problems are solved, relationships improve, and goals are achieved. In this simple guide, Dr. Richard Carlson shows listeners how to be happy right now — no matter the situation.
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名作
- 投稿者: Shiva 日付: 2025/04/03
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9. You Can Be Happy No Matter What
- Five Principles for Keeping Life in Perspective
- ナレーター: Richard Carlson
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 配信日: 2012/07/03
- 言語: 英語
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Ikigai
- The Japanese Secret to a Long and Happy Life
- 著者: Héctor García, Francesc Miralles
- ナレーター: Walter Dixon
- 再生時間: 3 時間 18 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Bring meaning and joy to all your days with this internationally best-selling guide to the Japanese concept of ikigai - the happiness of always being busy - as revealed by the daily habits of the world's longest-living people. "Only staying active will make you want to live a hundred years."...
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10. Ikigai
- The Japanese Secret to a Long and Happy Life
- ナレーター: Walter Dixon
- 再生時間: 3 時間 18 分
- 配信日: 2017/08/21
- 言語: 英語
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Authentic Leadership
- HBR Emotional Intelligence Series
- 著者: Harvard Business Review
- ナレーター: Daniel Henning, Rachel Perry
- 再生時間: 1 時間 59 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
What does it mean to be yourself at work? As a leader, how do you strike the right balance between vulnerability and authority? This book explains the role of authenticity in emotionally intelligent leadership. You'll learn how to discover your authentic self, when emotional responses are...
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11. Authentic Leadership
- HBR Emotional Intelligence Series
- ナレーター: Daniel Henning, Rachel Perry
- シリーズ: HBR Emotional Intelligence Series
- 再生時間: 1 時間 59 分
- 配信日: 2022/12/20
- 言語: 英語
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Nature Soundscapes: Amalfi Coast
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Audible Sleep
- 再生時間: 45 分
- オリジナル版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Drift into peaceful slumber with the soothing sounds of Italy's Amalfi Coast, captured in stunning Dolby Atmos surround sound. This immersive soundscape, recorded on location, offers a tranquil auditory journey perfect for bedtime relaxation.
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12. Nature Soundscapes: Amalfi Coast
- ナレーター: Audible Sleep
- シリーズ: Nature Soundscapes
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2025/09/25
- 言語: 英語
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The Perfect Swing
- 著者: James McGirk, Audible Sleep
- ナレーター: Nick Jonas
- 再生時間: 37 分
- オリジナル版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Hear singer, songwriter, and actor Nick Jonas lend his voice to the history of one of his favorite subjects: baseball. This unique story is written specifically to help you drift off, with no clear beginning, middle, or end, so you don’t need to follow the details too closely...
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13. The Perfect Swing
- ナレーター: Nick Jonas
- 再生時間: 37 分
- 配信日: 2020/04/20
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Abi Horton
- 再生時間: 24 分
- オリジナル版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
This meditation harnesses the healing properties of 285.5 Hertz, a frequency that promotes emotional stability. Known for its grounding effects, this tone helps to restore emotional balance and reduce feelings of anxiety or instability.
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14. Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- ナレーター: Abi Horton
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 24 分
- 配信日: 2025/01/16
- 言語: 英語
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Solfeggio Healing Frequency 852 Hz Meditation 30 Minutes
- Awaken Intuition and Raise Energy
- 著者: Sara Dylan
- ナレーター: Sara Dylan
- 再生時間: 33 分
- オリジナル版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
In this audio listening experience, Sara Dylan will be leading you gently into a quiet healing meditation using Solfeggio Frequency 852 Hz: Solfeggio Frequency 852 Hz music is known to replace negative thoughts with positive ones....
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15. Solfeggio Healing Frequency 852 Hz Meditation 30 Minutes
- Awaken Intuition and Raise Energy
- ナレーター: Sara Dylan
- 再生時間: 33 分
- 配信日: 2022/09/27
- 言語: 英語
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The Tea Shoppe
- 著者: Josie Adams, Audible Sleep
- ナレーター: Nicola Barber
- 再生時間: 40 分
- オリジナル版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Eleanor, the charming manager of a cozy tea shop, enjoys the transportive ritual of making a cup of Masala Chai tea, reminisces about the tea's origins, and delights in the beauty of her quaint English village during the holidays....
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16. The Tea Shoppe
- ナレーター: Nicola Barber
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2020/06/15
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- 著者: Audible Sleep, Audio up
- ナレーター: Scarlett Burke
- 再生時間: 25 分
- オリジナル版
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総合評価2
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ナレーション2
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ストーリー2
Resonating with the body's natural circadian rhythms, this frequency promotes relaxation and sleep readiness while enhancing the production of melatonin, the sleep hormone, while decreasing sleep latency (the time it takes to fall asleep)....
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17. Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- ナレーター: Scarlett Burke
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 25 分
- 配信日: 2024/01/18
- 言語: 英語
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Empathy
- HBR Emotional Intelligence Series
- 著者: Harvard Business Review
- ナレーター: Daniel Henning, Rachel Perry
- 再生時間: 1 時間 46 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Empathy is credited as a factor in improved relationships and even better product development. But while it's easy to say "just put yourself in someone else's shoes", the reality is that understanding the motivations and emotions of others often proves elusive. This book helps you understand...
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18. Empathy
- HBR Emotional Intelligence Series
- ナレーター: Daniel Henning, Rachel Perry
- シリーズ: HBR Emotional Intelligence Series
- 再生時間: 1 時間 46 分
- 配信日: 2020/12/22
- 言語: 英語
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A Little More Social
- How Small Choices Create Unexpected Happiness, Health, and Connection
- 著者: Nicholas Epley
- ナレーター: Nicholas Epley
- 再生時間: 7 時間 42 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
We know that social connection enriches our lives—so why do we hesitate to connect? “One of those rare books that might actually change your life.” —Daniel Gilbert, New York Times bestselling author of Stumbling on Happiness There is a paradox at the core of human life. We are a highly...
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19. A Little More Social
- How Small Choices Create Unexpected Happiness, Health, and Connection
- ナレーター: Nicholas Epley
- 再生時間: 7 時間 42 分
- 配信日: 2026/05/19
- 言語: 英語
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Haleakala Waterfall
- 著者: Gordon Hempton
- ナレーター: Gordon Hempton
- 再生時間: 2 時間
- オリジナル版
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ナレーション1
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ストーリー1
The constant rush of water over a tall Hawaiian waterfall makes it easy to imagine you're standing under a warm spray of mist as thin streamlets of water trickle down the lava face of the cliff....
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20. Haleakala Waterfall
- ナレーター: Gordon Hempton
- 再生時間: 2 時間
- 配信日: 2020/05/14
- 言語: 英語
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