Break Through Difficult Emotions
ベストセラー
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When Therapy Doesn't Work
- A Mindfulness Guide to Emotional Repair
- 著者： Shinzen Young, Shelly Young, Elizabeth Reninger
- ナレーター： Lauren DePorre
- 再生時間： 8 時間 18 分
- 完全版
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Whether you are struggling with your own mental health, trying to help a loved one, or looking to expand your practice as a healing professional, this book contains the tools you need to escape old stories, unwind suffering and rediscover joy in the everyday.
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When Therapy Doesn't Work
- A Mindfulness Guide to Emotional Repair
- ナレーター： Lauren DePorre
- 再生時間： 8 時間 18 分
- 配信日： 2024/06/11
- 言語： 英語
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Five Classic Meditations
- 著者： Shinzen Young
- ナレーター： Shinzen Young
- 再生時間： 1 時間
- オリジナル版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Meditation offers many benefits: increased self-discipline and concentration, new spiritual insights, compassion for other living beings...
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Five Classic Meditations
- ナレーター： Shinzen Young
- 再生時間： 1 時間
- 配信日： 2000/03/02
- 言語： 英語
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The Science of Enlightenment: How Meditation Works
- 著者： Shinzen Young
- ナレーター： Edoardo Ballerini
- 再生時間： 8 時間 54 分
- 完全版
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ストーリー0
With The Science of Enlightenment, Shinzen Young brings to listeners a lucid guide to mindfulness meditation for the first time: how it works and how to use it to enhance your cognitive capacities, your kindness and connection with the world, and the richness of your experiences....
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The Science of Enlightenment: How Meditation Works
- ナレーター： Edoardo Ballerini
- 再生時間： 8 時間 54 分
- 配信日： 2018/05/31
- 言語： 英語
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