Owen O'Kane
ベストセラー
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Der kleine Alltagsentschleuniger
- Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnen
- 著者： Owen O'Kane
- ナレーター： Dominic Kolb
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
"Nimm dir einen Moment Zeit …" - das kleine Buch vom gelassenen Alltag. Hektik, Stress, Überforderung: Jeder kennt das Gefühl, wenn einem...
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Der kleine Alltagsentschleuniger
- Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnen
- ナレーター： Dominic Kolb
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 配信日： 2020/09/21
- 言語： ドイツ語
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Ten to Zen
- 著者： Owen O'Kane
- ナレーター： Owen O'Kane
- 再生時間： 3 時間 26 分
- 完全版
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Ten to Zen is a simple, effective and fuss-free guide to help you start your day in the right headspace to prepare for the challenges it may bring....
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Ten to Zen
- ナレーター： Owen O'Kane
- 再生時間： 3 時間 26 分
- 配信日： 2018/12/27
- 言語： 英語
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Ten Times Happier
- How to Let Go of What’s Holding You Back
- 著者： Owen O’Kane
- ナレーター： Al Doyle
- 再生時間： 5 時間 2 分
- 完全版
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Modern life is a minefield for stress. Whether it’s juggling work, relationships or money, we often get stuck mindlessly obsessing about all the wrong things, not knowing what to let go of....
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Ten Times Happier
- How to Let Go of What’s Holding You Back
- ナレーター： Al Doyle
- 再生時間： 5 時間 2 分
- 配信日： 2020/05/14
- 言語： 英語
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How to Be Your Own Therapist
- Boost Your Mood and Reduce Your Anxiety in 10 Minutes a Day
- 著者： Owen O’Kane
- ナレーター： Owen O'Kane
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 完全版
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Let Owen O’Kane, psychotherapist, former NHS clinical lead, and Sunday Times best-selling author of Ten to Zen, show you how anyone can use simple, understandable techniques to unlock better mental health....
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How to Be Your Own Therapist
- Boost Your Mood and Reduce Your Anxiety in 10 Minutes a Day
- ナレーター： Owen O'Kane
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 配信日： 2022/06/23
- 言語： 英語
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