ベストセラー
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The New Primal Blueprint
- Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health and Boundless Energy
- 著者： Mark Sisson
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 11 時間 53 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
The New Primal Blueprint serves as the ultimate road map for anyone wishing to make the shift from flawed conventional wisdom about diet and exercise to a healthy, happy empowering lifestyle....
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for new generation update thinking
- 投稿者： Eyal Cohen 日付： 2022/01/25
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The New Primal Blueprint
- Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health and Boundless Energy
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 11 時間 53 分
- 配信日： 2017/01/20
- 言語： 英語
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The Primal Connection
- Follow Your Genetic Blueprint to Health and Happiness
- 著者： Mark Sisson
- ナレーター： Stephen Schlepmo
- 再生時間： 5 時間 53 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
The frenetic pace of modern life distracts us from a painful truth: we are disconnected....
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The Primal Connection
- Follow Your Genetic Blueprint to Health and Happiness
- ナレーター： Stephen Schlepmo
- 再生時間： 5 時間 53 分
- 配信日： 2014/03/07
- 言語： 英語
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The Keto Reset Diet
- Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
- 著者： Mark Sisson, Brad Kearns
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 8 時間 21 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Mark Sisson—author of the mega-bestseller The Primal Blueprint—unveils his groundbreaking ketogenic diet plan that resets your metabolism in 21 days so you can burn fat forever. Mounting scientific research is confirming that eating a ketogenic diet could represent one of the greatest...
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The Keto Reset Diet
- Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 8 時間 21 分
- 配信日： 2017/10/03
- 言語： 英語
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The Primal Blueprint
- Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health, and Boundless Energy
- 著者： Mark Sisson
- ナレーター： Mark Sisson
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 簡易版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Combining modern genetic science and evolutionary biology, The Primal Blueprint dispels a number of the myths that modern medicine and conventional wisdom have come to accept as fact....
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The Primal Blueprint
- Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health, and Boundless Energy
- ナレーター： Mark Sisson
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 配信日： 2014/03/06
- 言語： 英語
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Primal Endurance
- Escape Chronic Cardio and Carbohydrate Dependency, and Become a Fat-Burning Beast!
- 著者： Mark Sisson, Brad Kearns
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 12 時間 5 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Primal Endurance shakes up the status quo and challenges the overly stressful, ineffective conventional approach to endurance training....
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Primal Endurance
- Escape Chronic Cardio and Carbohydrate Dependency, and Become a Fat-Burning Beast!
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 12 時間 5 分
- 配信日： 2015/12/14
- 言語： 英語
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The Primal Blueprint 21-Day Total Body Transformation
- A Step-by-Step, Gene Reprogramming Action Plan
- 著者： Mark Sisson
- ナレーター： Stephen Schlepmo
- 再生時間： 5 時間 19 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Primal Blueprint author Mark Sisson presents a fun, easy-to-follow, practical guidebook to help you "get Primal" in only 21 days....
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The Primal Blueprint 21-Day Total Body Transformation
- A Step-by-Step, Gene Reprogramming Action Plan
- ナレーター： Stephen Schlepmo
- 再生時間： 5 時間 19 分
- 配信日： 2014/06/13
- 言語： 英語
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Two Meals a Day
- The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
- 著者： Mark Sisson
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 11 時間 26 分
- 完全版
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総合評価0
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ストーリー0
The New York Times bestselling author of The Primal Blueprint and The Keto Reset Diet, Mark Sisson, turns his health and fitness expertise to the latest diet trend, which he has coined, “intermittent eating!” Are you sick and tired of struggling through regimented diets that work for a...
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Two Meals a Day
- The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 11 時間 26 分
- 配信日： 2021/03/09
- 言語： 英語
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Keto for Life
- Reset Your Biological Clock in 21 Days and Optimize Your Diet for Longevity
- 著者： Mark Sisson, Brad Kearns
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 10 時間 4 分
- 完全版
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ストーリー0
Mark Sisson, bestselling author of The Keto Reset Diet and publisher of the number one paleo blog, reveals a new ketogenic eating and lifestyle plan that promotes longevity. At age 66, ancestral health movement leader Mark Sisson is still in peak athletic condition and exceptional health. He...
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Keto for Life
- Reset Your Biological Clock in 21 Days and Optimize Your Diet for Longevity
- ナレーター： Brad Kearns
- 再生時間： 10 時間 4 分
- 配信日： 2019/12/31
- 言語： 英語
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Born to Walk
- The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy—One Step at a Time
- 著者： Mark Sisson, Brad Kearns
- ナレーター： Mark Sisson, Brad Kearns
- 再生時間： 11 時間 58 分
- 完全版
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Born to Walk will help reshape fitness culture to reject flawed and dated "no pain, no gain" ideals, and replace them with a simple, accessible, sustainable program to increase general everyday movement and improve aerobic conditioning the right way.
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Born to Walk
- The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy—One Step at a Time
- ナレーター： Mark Sisson, Brad Kearns
- 再生時間： 11 時間 58 分
- 配信日： 2025/01/31
- 言語： 英語
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