Scientific Principles of Hypertrophy Training
ベストセラー
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Scientific Principles of Hypertrophy Training
- Renaissance Periodization, Book 1
- 著者: Dr. Mike Israetel, Dr. James Hoffmann, Dr. Melissa Davis, 、その他
- ナレーター: Dr. James Hoffmann
- 再生時間: 10 時間 10 分
- 完全版
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The Scientific Principles of Hypertrophy Training is a fundamental analysis of what your training should look like if muscle growth is your main goal, or even just one of your goals....
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Scientific Principles of Hypertrophy Training
- Renaissance Periodization, Book 1
- ナレーター: Dr. James Hoffmann
- 再生時間: 10 時間 10 分
- 配信日: 2021/04/10
- 言語: 英語
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The Renaissance Diet 2.0
- 著者: Dr. Mike Israetel, Dr. Melissa Davis, Dr. Jen Case, 、その他
- ナレーター: Dr. James Hoffmann
- 再生時間: 9 時間 16 分
- 完全版
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The Renaissance Diet 2.0 provides the most up-to-date scientific information to help you. Understand how many calories you need to eat to maximize performance and burn fat Correctly balance your macronutrient intake for your training and physique goals Time your meals to get the most out...
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The Renaissance Diet 2.0
- ナレーター: Dr. James Hoffmann
- 再生時間: 9 時間 16 分
- 配信日: 2019/03/27
- 言語: 英語
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