ベストセラー
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![『Besser schlafen [Sleep Better: More Time, Health, Productivity and Energy Through Restful Sleep]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51SkFaMBzeL._SL500_.jpg)
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Besser schlafen [Sleep Better: More Time, Health, Productivity and Energy Through Restful Sleep]
- Mehr Zeit, Gesundheit, Produktivität und Energie durch erholsamen Schlaf
- 著者： Alexander Richter
- ナレーター： Michael Leischnig
- 再生時間： 1 時間 37 分
- 完全版
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Die Welt wird immer hektischer, die Anforderungen an uns in Schule, Studium, Arbeit und Familienleben steigen stetig. Stress, die ständige Erreichbarkeit, nächtliche und falsche Beleuchtung, Nachtarbeit, Lärm, Schnarchen oder endlose Gedankenströme im Kopf, es gibt viele Ursachen für schlechten Schlaf....
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Besser schlafen [Sleep Better: More Time, Health, Productivity and Energy Through Restful Sleep]
- Mehr Zeit, Gesundheit, Produktivität und Energie durch erholsamen Schlaf
- ナレーター： Michael Leischnig
- 再生時間： 1 時間 37 分
- 配信日： 2018/03/10
- 言語： ドイツ語
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