ベストセラー
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「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本
- 著者： 垣渕 洋一
- ナレーター： 杉山 シンヤ
- 再生時間： 5 時間 4 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 1
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ナレーション5 out of 5 stars 1
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ストーリー5 out of 5 stars 1
アルコール専門医が教える減酒・断酒術『酒は百薬の長』の根拠はゼロ。お酒は立派な「薬物」です。
あなたのお酒とのつきあい方、そろそろ見直してみませんか? 「自分はそんなに飲まないから大丈夫」と思っている人でも、毎日飲んでいるなら、それはすでに依存症の“危険サイン"が点灯した状態です。ただし、実はお酒を手放すのはそれほど難しくありません。-
「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本
- ナレーター： 杉山 シンヤ
- 再生時間： 5 時間 4 分
- 配信日： 2025/10/03
- 言語： 日本語
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