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Protect Your Energy
- A Gentle Guide to Nurture Your Nervous System, Cultivate Rest, and Honor Your Needs
- 著者： Zahabiyah A. Yamasaki
- ナレーター： Zahabiyah A. Yamasaki
- 再生時間： 7 時間 41 分
- 完全版
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Make vital shifts in how you use your energy―and how you rest―by understanding your nervous system through gentle guidance and practices. “This book is a balm to my nervous system.”—Alex Elle, author of After the Rain We live in a world of more―work more, earn more, do more―but as...
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Protect Your Energy
- A Gentle Guide to Nurture Your Nervous System, Cultivate Rest, and Honor Your Needs
- ナレーター： Zahabiyah A. Yamasaki
- 再生時間： 7 時間 41 分
- 配信日： 2026/04/21
- 言語： 英語
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