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The Brain Health Blueprint
- Develop Laser-Sharp Focus, Supercharge Memory, Elevate Mood & Build Unshakeable Habits in the 28-Day Challenge to Maximize Your Cognitive Performance
- 著者： Ursula C. Kelly
- ナレーター： Ursula C. Kelly
- 再生時間： 4 時間 54 分
- 完全版
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Imagine a future where you can effortlessly maintain mental sharpness, boost your productivity, and enjoy a profound sense of well-being. This reality is within your grasp, and you don't have to navigate it alone. This audiobook offers you a practical, evidence-based roadmap to strengthen your cognitive function, enhance your overall well-being, and reduce the risk of neurodegenerative diseases.
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The Brain Health Blueprint
- Develop Laser-Sharp Focus, Supercharge Memory, Elevate Mood & Build Unshakeable Habits in the 28-Day Challenge to Maximize Your Cognitive Performance
- ナレーター： Ursula C. Kelly
- 再生時間： 4 時間 54 分
- 配信日： 2025/10/01
- 言語： 英語
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Intermittent Fasting for Women Over 50 Made Simple
- A Sustainable Approach to Lasting Weight Loss, Boundless Vitality. Breeze Through Menopause & Banish Brain Fog
- 著者： Ursula C. Kelly
- ナレーター： Ursula C. Kelly
- 再生時間： 4 時間 23 分
- 完全版
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“Intermittent Fasting for Women Over 50 Made Simple” offers a comprehensive guide tailored specifically for women, like you, who want to regain control, rejuvenate their bodies and live their best lives. You will discover exactly why intermittent fasting is particularly effective for women over 50 and how to personalize your approach to suit your lifestyle.
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Intermittent Fasting for Women Over 50 Made Simple
- A Sustainable Approach to Lasting Weight Loss, Boundless Vitality. Breeze Through Menopause & Banish Brain Fog
- ナレーター： Ursula C. Kelly
- 再生時間： 4 時間 23 分
- 配信日： 2025/08/21
- 言語： 英語
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