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The Smallest Yes
- The Simple Habit System for Consistency, Motivation, and Lasting Change (The Compounding Life Series, Book 1)
- 著者： Shu Chen Hou
- ナレーター： Tiffany Seav
- 再生時間： 2 時間 24 分
- 完全版
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A self-help guide for adults seeking lasting personal change through small, consistent habits. Drawing on behavioral science, neuroscience, and real-life case studies, this book challenges the culture of grand ambitions and offers a practical framework for building momentum one manageable decision at a time. Covers habit formation, motivation, identity, and resilience. Suitable for general adult collections. Subject headings: habit formation, behavior change, self-improvement, motivation.
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The Smallest Yes
- The Simple Habit System for Consistency, Motivation, and Lasting Change (The Compounding Life Series, Book 1)
- ナレーター： Tiffany Seav
- 再生時間： 2 時間 24 分
- 配信日： 2026/09/14
- 言語： 英語
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