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Course (Dutch Edition)
- Instill Self-Care In 7 Days
- 著者： Suzan van der Goes
- ナレーター： Suzan van der Goes
- 再生時間： 1 時間 48 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
This 7-day course helps you find more self-care, inner peace, and resilience. Daily themes, guided meditations, and inspiring texts to help you reflect and improve your well-being.
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Course (Dutch Edition)
- Instill Self-Care In 7 Days
- ナレーター： Suzan van der Goes
- 再生時間： 1 時間 48 分
- 配信日： 2026/05/14
- 言語： オランダ語
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Bodyscan
- 20 Minute Meditation with Relaxing Music
- 著者： Suzan van der Goes
- ナレーター： Suzan van der Goes
- 再生時間： 18 分
- 完全版
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This gentle bodyscan, paired with soothing music, helps you relax and connect with your body—perfect for moments of self-care and rest.
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Bodyscan
- 20 Minute Meditation with Relaxing Music
- ナレーター： Suzan van der Goes
- 再生時間： 18 分
- 配信日： 2026/05/13
- 言語： 英語
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Avond Meditatie
- 10 Minuten
- 著者： Suzan Van Der Goes
- ナレーター： Suzan Van Der Goes
- 再生時間： 10 分
- 完全版
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Sluit je dag af met een 10-minuten mindfulness meditatie die je helpt om van drukte naar rust te gaan en gedachten te laten neerdalen.
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Avond Meditatie
- 10 Minuten
- ナレーター： Suzan Van Der Goes
- 再生時間： 10 分
- 配信日： 2026/05/13
- 言語： オランダ語
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Bodyscan Meditatie
- 著者： Suzan van der Goes
- ナレーター： Suzan van der Goes
- 再生時間： 31 分
- 完全版
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Ontspan je lichaam van top tot teen met de Bodyscan meditatie. Deze mindfulness oefening helpt je ontspannen, aarden en leven met meer aandacht.
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Bodyscan Meditatie
- ナレーター： Suzan van der Goes
- 再生時間： 31 分
- 配信日： 2026/05/13
- 言語： オランダ語
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