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The Centered Heart
- Evidence-Based, Mind-Body Practices to Stress Less and Improve Cardiac Health
- 著者： Susi Amendola
- ナレーター： Susi Amendola
- 再生時間： 6 時間
- 完全版
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“Instead of trying to find time in your day for self-care, yoga-therapist Amendola suggests scheduling your life around your practices, aiming for a stress-free, healing existence. Under her expert guidance, this not only seems enticing but possible.” - Booklist, Starred Review "An excellent...
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The Centered Heart
- Evidence-Based, Mind-Body Practices to Stress Less and Improve Cardiac Health
- ナレーター： Susi Amendola
- 再生時間： 6 時間
- 配信日： 2026/07/30
- 言語： 英語
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