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Healing Autistic Burnout
- A Neuroaffirming Guide for Connecting with Your Authentic Self, Restoring Your Energy, and Advocating for Your Needs
- 著者： Sharon Kaye O'Connor LCSW, William Stillman - foreword
- ナレーター： Sharon Kaye O'Connor
- 再生時間： 4 時間 30 分
- 完全版
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Healing Autistic Burnout offers mindfulness and self-reflective exercises to help you overcome the symptoms of autistic burnout—including emotional overwhelm, sensory overstimulation, and mental exhaustion. With this powerful guide, you will find neuroaffirming strategies to nurture rest and recovery, cultivate greater self-awareness and understanding, and advocate for your needs.
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Healing Autistic Burnout
- A Neuroaffirming Guide for Connecting with Your Authentic Self, Restoring Your Energy, and Advocating for Your Needs
- ナレーター： Sharon Kaye O'Connor
- 再生時間： 4 時間 30 分
- 配信日： 2026/02/01
- 言語： 英語
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