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The Untriggered Woman
- How to Calm Your Nervous System, Stop Spiraling, Let Go of Control, and Feel Like Yourself Again
- 著者： Andrei Nedelcu
- ナレーター： Rebekah Mahoney
- 再生時間： 4 時間 55 分
- 完全版
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A simple mistake turns into hours of overthinking. Someone’s tone changes, and your whole body reacts before you even understand why. For many women, these moments can feel confusing, exhausting, and hard to control. But being triggered does not mean you are broken. It often means your nervous system has learned to stay on alert. The Untriggered Woman was created to help you understand what is happening inside you, calm your body before emotions take over, and slowly return to the version of yourself who feels grounded, steady, and safe.
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The Untriggered Woman
- How to Calm Your Nervous System, Stop Spiraling, Let Go of Control, and Feel Like Yourself Again
- ナレーター： Rebekah Mahoney
- 再生時間： 4 時間 55 分
- 配信日： 2026/07/27
- 言語： 英語
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