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Mindful Eating for Lasting Weight Loss
- Surround Yourself with Mindful Moments for Long-Term Weight-Loss
- 著者： Simone Clark
- ナレーター： Rebecca Keeshin
- 再生時間： 3 時間 1 分
- 完全版
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It is estimated that 45 million Americans go on a diet every year, yet most of those who manage to lose weight regain it in a matter of years. The diet industry thrives on our desire to lose weight, but ultimately, it does more to trim our finances than it does to trim our waistlines. The truth is that the more we diet, the more out of touch we become with our bodies.
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Mindful Eating for Lasting Weight Loss
- Surround Yourself with Mindful Moments for Long-Term Weight-Loss
- ナレーター： Rebecca Keeshin
- 再生時間： 3 時間 1 分
- 配信日： 2020/10/09
- 言語： 英語
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Weight Lose Complete Cookbook
- The Most Effective and Cognitive Fat Loss Program for Everyone | 365-Day Diet Plan| Lose Up to 30 Pounds in 21 Days
- 著者： James Devon
- ナレーター： Rebecca Keeshin
- 再生時間： 52 分
- 完全版
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No more pitstops at those unfortunate cafés on your route home from work. No more undesirable take-out or heaps of pizza boxes. No more reasons. The book shows that healthy eating and dieting doesn’t require a lot of time. This audiobook furnishes you with the information to appropriately get adjusted suppers early, so you can shed pounds and keep it off.
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Weight Lose Complete Cookbook
- The Most Effective and Cognitive Fat Loss Program for Everyone | 365-Day Diet Plan| Lose Up to 30 Pounds in 21 Days
- ナレーター： Rebecca Keeshin
- 再生時間： 52 分
- 配信日： 2020/06/16
- 言語： 英語
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