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The Yoga of Sleep
- Sacred and Scientific Practices to Heal Sleeplessness
- 著者： PhD Rubin Naiman
- ナレーター： PhD Rubin Naiman
- 再生時間： 2 時間 3 分
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An Integrative Approach to Healthy Sleep We're in the midst of an epidemic of sleeplessness, with half of adults struggling with insomnia and a host of health risks associated with inadequate rest and sleep. Yet we're all aware of the benefits of good sleep, from vibrant health to better...
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The Yoga of Sleep
- Sacred and Scientific Practices to Heal Sleeplessness
- ナレーター： PhD Rubin Naiman
- 再生時間： 2 時間 3 分
- 配信日： 2010/12/14
- 言語： 英語
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