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Rewiring Your Attention Span
- Break Free from Digital Distraction, Reset Dopamine, and Train Deep Focus in a Hyperstimulated World (Life Lessons with Aoryn Thorval)
- 著者： Aoryn Thorval
- ナレーター： Melinda Parrish
- 再生時間： 3 時間 17 分
- 完全版
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Your attention is not broken. It has been shaped slowly, invisibly, by a world designed to profit from your distraction. Every scroll. Every notification. Every “quick check.” They are not random. They are engineered. And over time, they rewire how your brain worksuntil focus feels harder,rest feels impossible,and your mind no longer feels fully your own. Rewiring Your Attention Span is not another productivity book. It is a deep, science-informed reset for your mind.
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Rewiring Your Attention Span
- Break Free from Digital Distraction, Reset Dopamine, and Train Deep Focus in a Hyperstimulated World (Life Lessons with Aoryn Thorval)
- ナレーター： Melinda Parrish
- シリーズ： Life Lessons with Aoryn Thorval
- 再生時間： 3 時間 17 分
- 配信日： 2026/07/08
- 言語： 英語
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