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Self Care Isn’t Selfish
- Activity Book
- 著者： Meredith Alexander
- ナレーター： Maurice Sanders
- 再生時間： 40 分
- 完全版
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In the world we live in today, it is very easy to be so entangled in worry, self-pity, negative self-talk and more, especially because there is so much glorification of success and overall perfection in life. It is easy to feel you are not good enough in so many aspects of your life and as a coping strategy, worry, negative thoughts, stress, anxiety, worry, panic attacks and negative self-talk and so many other thoughts and emotions could take center stage in your life.
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Self Care Isn’t Selfish
- Activity Book
- ナレーター： Maurice Sanders
- 再生時間： 40 分
- 配信日： 2021/03/17
- 言語： 英語
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