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How to Beat Extreme Hunger
- A Neurodiversity-Affirming Guide to Food Freedom.
- 著者： Livia Sara
- ナレーター： Livia Sara
- 再生時間： 6 時間 27 分
- 完全版
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In How to Beat Extreme Hunger, neurodivergent eating disorder recovery coach Livia Sara delves into the biological mechanisms behind extreme hunger, explaining why it happens and how to navigate it. Through a blend of science and lived experience, she tackles the fears that keep you stuck: uncontrollable weight gain, becoming "addicted" to food, developing binge eating disorder, and beyond.
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How to Beat Extreme Hunger
- A Neurodiversity-Affirming Guide to Food Freedom.
- ナレーター： Livia Sara
- 再生時間： 6 時間 27 分
- 配信日： 2024/08/12
- 言語： 英語
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Rainbow Girl
- A Memoir of Autism and Anorexia
- 著者： Livia Sara
- ナレーター： Livia Sara
- 再生時間： 8 時間 14 分
- 完全版
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Growing up unknowingly autistic, Livia spent the majority of her young life seeking worth and validation in external achievements. She excelled in her honors classes, competitive sports, and eventually, an eating disorder. Until the control she so desperately sought nearly killed her, Livia made the hardest decision anyone with an eating disorder can make: to trust and surrender to the recovery process.
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Rainbow Girl
- A Memoir of Autism and Anorexia
- ナレーター： Livia Sara
- 再生時間： 8 時間 14 分
- 配信日： 2023/12/12
- 言語： 英語
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