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100 cosas que hace la gente creativa te invita a encender tu propia fogata de la imaginación con gestos simples y cotidianos: observar el mundo con nuevos ojos, jugar con las ideas y convertir la curiosidad en acción. Este libro te habla de 100 trucos que usa la gente creativa para tener las ideas más brillantes: mirar de forma distinta, romper rutina, despertar la inventiva y descubrir que la capacidad de reinventar lo común siempre ha estado en tus manos.

Este libro reúne hábitos cotidianos que impactan el cuerpo, la mente y las emociones sin exigencias extremas ni discursos culpabilizantes. No propone un modelo ideal, sino una guía práctica para cuidarte con realismo, constancia y amabilidad. Comer mejor, descansar, moverte, ordenar, conectar y disfrutar también es salud. Porque una vida saludable no se alcanza de golpe: se construye día a día, hábito a hábito.

Descubre El poder de sanar, bajo la mirada implacable de la enfermedad y la muerte. Hay un famoso dicho que reza: "Nadie se muere a la víspera". Pero el Doctor Bayter, quien trabajó durante 20 años como médico intensivista en una Unidad de Cuidados Intensivos, está seguro de que no es así...

"En sus últimos años de vida, Leonard Garner recordó la canción de un trompetista con ínfulas de adivino, un padre que robaba farmacias y una buhardilla en el jardín botánico de Birmingham, Alabama. Hasta su muerte, en las Islas del Rosario, mantuvo en secreto los motivos por los cuales decidió exiliarse en Cartagena de Indias durante más de una década. Un periodista, la cocinera de un bistró y un fotógrafo se ven envueltos en la búsqueda de su pasado mientras sus propias vidas adoptan rumbos imprevistos, donde la tragedia converge con la comedia."

La peor mentira es que te digan que debes aprender a vivir con dolor. ¿Por qué me duele la cabeza? ¿Qué me quiere comunicar ese dolor? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ¿Qué tiene que ver la alimentación con todo esto? ¿Cómo puedo manejar la...

Pablo Escobar sigue siendo un personaje legendario y 30 años después de su muerte, todavía hay muchos secretos de su vida que siguen sorprendiendo. Este libro recoge varios de ellos. Hace 30 años, Pablo Escobar fue cazado porque violo el secreto que lo hacia ver invencible: hablar poco y muy...

Cuida tu cerebro, protege tu memoria. ¿Cualquier pérdida de memoria es grave? ¿Se te olvida todo y crees que tienes alzhéimer? ¿Crees que tu ser querido podría tener una enfermedad neurodegenerativa? ¿Será que demencia y enfermedad de Alzheimer son lo mismo? ¿Hay manera de prevenir las...

Una espectácular crónica sobre el ascenso a la cima del tenis mundial de la dupla conocida como el Colombian Power El sábado 13 de julio de 2019, Robert Farah y Juan Sebastián Cabal se coronaron campeones de Wimbledon —el torneo más antiguo y prestigioso del tenis profesional—, luego de...

Unos ciento setenta millones de personas están diagnosticadas alrededor del mundo con trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Una enfermedad de la que poco se habla, pero está incluida en el listado de las diez más incapacitantes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) Unos ciento setenta...