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Music Therapy for Healing and Resilience
- Restore Calm, Ease Anxiety, and Reconnect After Grief and Trauma
- 著者： Jessica Pellé
- ナレーター： Jessica Pellé
- 再生時間： 4 時間 36 分
- 完全版
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Blending neuroscience, real-life stories, and gentle exercises, this audiobook shows how music can support your healing journey—no instruments or musical background required. Whether you’re coping with loss, anxiety, or life transitions, you’ll learn practical ways to use rhythm, tone, and melody to soothe your nervous system and rebuild strength from within.
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Music Therapy for Healing and Resilience
- Restore Calm, Ease Anxiety, and Reconnect After Grief and Trauma
- ナレーター： Jessica Pellé
- 再生時間： 4 時間 36 分
- 配信日： 2025/11/21
- 言語： 英語
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