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Complex PTSD Workbook for Women: Daily Trauma-Informed Exercises to Calm Emotional Flashbacks, Regulate Your Nervous System, Rebuild Self-Trust, and Create Safe, Healthy Relationships
- 著者： Aoryn Thorval
- ナレーター： Evie Day
- 再生時間： 3 時間 4 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
Stop Living as If You're Still in Danger.Do you find yourself overreacting to small conflicts, shutting down when you're overwhelmed, or constantly second-guessing your own thoughts and feelings?For many women living with Complex PTSD, the struggle isn't simply remembering the past.It's carrying...
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