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When Your Mind Won’t Stop
- A Gentle Night-Time Guide for Resting Without Forcing Sleep (Night Regulation Series)
- 著者： Evelyn Foreman
- ナレーター： Evelyn Foreman
- 再生時間： 3 時間 1 分
- 完全版
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When your mind won’t stop at night, it can feel like something has gone wrong—like rest is just out of reach and tomorrow is already compromised. This audiobook is not a technique, a sleep program, or a set of instructions to make your mind quiet. It doesn’t ask you to relax, clear your thoughts, or try harder to sleep. Instead, it offers calm companionship for the exact state you’re already in. When Your Mind Won’t Stop is a gentle, regulation-forward nighttime guide for people who are tired, alert, and caught in cycles of overthinking, monitoring, or trying to make sleep happen.
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When Your Mind Won’t Stop
- A Gentle Night-Time Guide for Resting Without Forcing Sleep (Night Regulation Series)
- ナレーター： Evelyn Foreman
- 再生時間： 3 時間 1 分
- 配信日： 2026/04/29
- 言語： 英語
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