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Ayuno Intermitente para Principiantes [Intermittent Fasting for Beginners]
- ¡Descubre los secretos que hombres y mujeres utilizan para acelerar la pérdida de peso, aumentar los niveles de energía y retrasar el envejecimiento. Incluye la autofagia, la dieta Keto y plan de comidas!
- 著者： Emily Costa
- ナレーター： Emily Costa
- 再生時間： 1 時間 21 分
- 完全版
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¿Estás buscando una manera fácil y efectiva de perder peso? Probablemente hayas escuchado sobre el ayuno intermitente y lo bueno que es para perder peso y para la salud en general, pero no estás seguro por dónde empezar. Es por eso que este audiolibro fue escrito para ayudar a los principiantes a comenzar con el ayuno intermitente de manera fácil y efectiva. El secreto es que el ayuno intermitente permite que tu cuerpo entre en un estado de ayuno, lo que significa que en lugar de necesitar alimentos como combustible, ¡quema grasa!
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Ayuno Intermitente para Principiantes [Intermittent Fasting for Beginners]
- ¡Descubre los secretos que hombres y mujeres utilizan para acelerar la pérdida de peso, aumentar los niveles de energía y retrasar el envejecimiento. Incluye la autofagia, la dieta Keto y plan de comidas!
- ナレーター： Emily Costa
- 再生時間： 1 時間 21 分
- 配信日： 2022/05/20
- 言語： スペイン語
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Dieta Cetogénica para Principiantes [Ketogenic Diet for Beginners]
- ¡La guía esencial de Keto para una rápida pérdida de peso! Utilizando el ayuno intermitente, recetas bajas en carbohidratos, técnicas veganas y vegetarianas, y un plan de comidas de 7 días de bajo presupuesto.
- 著者： Emily Costa
- ナレーター： Emily Costa
- 再生時間： 1 時間 24 分
- 完全版
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¿Estás buscando perder peso? La dieta cetogénica es una forma muy efectiva de perder peso y es una de las dietas más populares en el mundo en este momento, y muchas personas obtienen excelentes resultados. Ya sea que desees perder 10 libras o 100 libras, ¡este audiolibro tiene todo lo que necesitas para comenzar y mantenerte motivado en tu proceso! Este audiolibro te enseñará todo lo que necesitas saber sobre la dieta cetogénica, incluyendo qué alimentos están permitidos y cuáles no.
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Dieta Cetogénica para Principiantes [Ketogenic Diet for Beginners]
- ¡La guía esencial de Keto para una rápida pérdida de peso! Utilizando el ayuno intermitente, recetas bajas en carbohidratos, técnicas veganas y vegetarianas, y un plan de comidas de 7 días de bajo presupuesto.
- ナレーター： Emily Costa
- 再生時間： 1 時間 24 分
- 配信日： 2022/05/20
- 言語： スペイン語
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Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente para Principiantes [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners]
- ¡La guía definitiva de la dieta cetogénica para hombres y mujeres! Incluye secretos probados para la pérdida de peso utilizando trucos para el plan de comidas, autofagia, y recetas de bajos carbohidratos
- 著者： Emily Costa
- ナレーター： Emily Costa
- 再生時間： 2 時間 47 分
- 完全版
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¿Quieres perder peso y sentirte mejor que nunca? ¿Estás listo para dar el primer paso y ser más feliz? Sabes que necesitas hacer un cambio, pero te sientes tan abrumador que ni siquiera sabes por dónde empezar. Es difícil saber por dónde empezar cuando se trata de perder peso. Existen tantas dietas y programas de ejercicio, todos con diferentes promesas y resultados. ¿Cómo puedes decidir qué funcionará para ti? La dieta cetogénica y el ayuno intermitente son dos de las formas más efectivas de lograrlo—¡sin sentir hambre ni privaciones!
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Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente para Principiantes [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners]
- ¡La guía definitiva de la dieta cetogénica para hombres y mujeres! Incluye secretos probados para la pérdida de peso utilizando trucos para el plan de comidas, autofagia, y recetas de bajos carbohidratos
- ナレーター： Emily Costa
- 再生時間： 2 時間 47 分
- 配信日： 2022/05/02
- 言語： スペイン語
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Ayuno Intermitente Para Principiantes [Intermittent Fasting for Beginners]
- 著者： Emily Costa
- ナレーター： Emily Costa
- 再生時間： 1 時間 21 分
- 完全版
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En este audiolibro, aprenderás todo sobre la autofagia, la dieta cetogénica y los trucos del plan de comidas ¡que harán que tu ayuno sea más fácil que nunca! El secreto es que el ayuno intermitente permite que tu cuerpo entre en un estado de ayuno, lo que significa que en lugar de necesitar alimentos como combustible, ¡quema grasa!
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Ayuno Intermitente Para Principiantes [Intermittent Fasting for Beginners]
- ナレーター： Emily Costa
- 再生時間： 1 時間 21 分
- 配信日： 2022/12/17
- 言語： スペイン語
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Dieta Cetogénica Para Principiantes [Ketogenic Diet for Beginners]
- ¡La guía esencial de Keto para una rápida pérdida de peso! Utilizando el ayuno intermitente, recetas bajas en carbohidratos, técnicas veganas y vegetarianas, y un plan de comidas de 7 días de bajo presupuesto.
- 著者： Emily Costa
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- 再生時間： 1 時間 24 分
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La dieta cetogénica es una forma muy efectiva de perder peso y es una de las dietas más populares en el mundo en este momento, y muchas personas obtienen excelentes resultados. Ya sea que desees perder 10 libras o 100 libras, ¡este audiolibro tiene todo lo que necesitas para comenzar y mantenerte motivado en tu proceso!
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Dieta Cetogénica Para Principiantes [Ketogenic Diet for Beginners]
- ¡La guía esencial de Keto para una rápida pérdida de peso! Utilizando el ayuno intermitente, recetas bajas en carbohidratos, técnicas veganas y vegetarianas, y un plan de comidas de 7 días de bajo presupuesto.
- ナレーター： Emily Costa
- 再生時間： 1 時間 24 分
- 配信日： 2022/12/17
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