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Finding Safety in Your Nervous System: Audio Edition
- 著者： Deb Dana LCSW
- ナレーター： Deb Dana LCSW
- 再生時間： 2 時間 45 分
- オリジナル版
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Deb Dana provides a valuable blueprint for becoming conscious navigators of our nervous system—inhabiting a comforting inner sanctuary where we can finally relax, connect, and breathe again. Each audio session guides us out of dysregulation and overwhelm, helping us return to a state where we feel safe, calm, and regulated.
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Finding Safety in Your Nervous System: Audio Edition
- ナレーター： Deb Dana LCSW
- 再生時間： 2 時間 45 分
- 配信日： 2025/10/14
- 言語： 英語
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