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Complete Guide to Fasting - Fasting for Men and Women
- Fasting for Health
- 著者： Michail Devoul
- ナレーター： Clayton Masales
- 再生時間： 2 時間
- 完全版
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When it comes to living a healthy lifestyle, good eating, and regular exercise are keys. While this is true, we can also think about our connection with food and living a healthy lifestyle. Fasting is voluntarily abstaining from some or all food, drink, or both for a period of time. Short-term fasting can provide good health benefits, despite its reputation for being harmful, depriving, or reserved for religious reasons. Fasting is becoming more frequently regarded as a viable technique of managing weight and preventing disease as research in this field expands.
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Complete Guide to Fasting - Fasting for Men and Women
- Fasting for Health
- ナレーター： Clayton Masales
- 再生時間： 2 時間
- 配信日： 2021/10/13
- 言語： 英語
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