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What to Do with What You Feel
- How to Return to Joy When Life Overwhelms, Relationships Hurt, and Circumstances Don't Go Your Way
- 著者： Chris M. Coursey
- ナレーター： Chris M. Coursey
- 再生時間： 不明
- 完全版
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We want to be resilient, to remain loving and kind despite challenges, fatigue and upsets―and yet, when difficulties rise up, we are too often overwhelmed by sadness, fear, despair, and shame. Is it possible for painful emotions to no longer have the final word, where joy grows in unexpected ways and fosters deep and meaningful connections with others?
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What to Do with What You Feel
- How to Return to Joy When Life Overwhelms, Relationships Hurt, and Circumstances Don't Go Your Way
- ナレーター： Chris M. Coursey
- 再生時間： 不明
- 配信日： 2027/02/02
- 言語： 英語
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The 4 Habits of Joy-Filled People
- 15 Minute Brain Science Hacks to a More Connected and Satisfying Life
- 著者： Marcus Warner, Chris M. Coursey
- ナレーター： Marcus Warner, Chris M. Coursey
- 再生時間： 3 時間 36 分
- 完全版
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Marcus Warner and Chris Coursey show us how to build habits that fill our lives with greater joy and satisfaction. Based on the latest neuroscience and attachment theory—but written in everyday language—The Four Habits of Joy-Filled People is practical and easy to comprehend. The authors provide exercises and tools you can put into practice immediately.
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The 4 Habits of Joy-Filled People
- 15 Minute Brain Science Hacks to a More Connected and Satisfying Life
- ナレーター： Marcus Warner, Chris M. Coursey
- 再生時間： 3 時間 36 分
- 配信日： 2023/09/26
- 言語： 英語
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