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Yoga Life
- Habits, Poses, and Breathwork to Channel Joy Amidst the Chaos
- 著者： Brett Larkin
- ナレーター： Brett Larkin
- 再生時間： 7 時間 58 分
- 完全版
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We all know that yoga can calm your mind and heal your body, but let’s be real: It can be hard to cram one more thing into your messy, stressful, time-crunched life. Good news! If you're not making it to the mat, the problem isn’t you—it’s the yoga you’re practicing. Award-winning instructor and Uplifted Yoga founder Brett Larkin is here to help you design an adaptable, personalized practice, and cut to the chase with quick yoga habits that soothe your soul.
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Yoga Life
- Habits, Poses, and Breathwork to Channel Joy Amidst the Chaos
- ナレーター： Brett Larkin
- 再生時間： 7 時間 58 分
- 配信日： 2023/12/19
- 言語： 英語
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