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La vida después de entender la ansiedad
- Guía para conocerla y usarla a nuestro favor
- 著者： Sofía Calvo
- ナレーター： Almudena Gonzalez Itkin
- 再生時間： 6 時間 14 分
- 完全版
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A partir de su experiencia como psicóloga y de una búsqueda personal, Sofía Calvo propone una manera distinta de pensar la ansiedad: dejar de verla como una enemiga para reconocerla como una señal que merece ser escuchada. Una reflexión sobre el malestar de nuestro tiempo para dejar de confundir sobrevivir con vivir.
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La vida después de entender la ansiedad
- Guía para conocerla y usarla a nuestro favor
- ナレーター： Almudena Gonzalez Itkin
- 再生時間： 6 時間 14 分
- 配信日： 2026/09/10
- 言語： スペイン語
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