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Tanto en mi logo como en el nombre de mi podcast quise plasmar mucho la idea de los 21Km, ya que representa la edad que cumpliré este año y los kilómetros que correré. Tal vez no es el nombre más creativo pero sin duda tiene un significado fuerte y creo que es lo que más me importa. Siempre he dicho que un kilómetro por año; apenas desde el año pasado la idea de correr me empezó a llamar muchísimo la atención, lo intenté y me gustó mucho. El hilo rojo como lo hemos visto en muchas ocasiones, significa una conexión fuerte con una persona, sin embargo en esta ...

Transforma tu Hipotiroidismo con Montse Reus es un podcast de la Academia Reshape, los creadores del Método que está revolucionado la vida de las personas afectadas por esta condición hacia la consecución de un hipotiroidismo feliz.Tienes a tu disposición GRATIS el webinar "Las Claves de tu Hipotiroidismo" aquí: https://academiareshape.com/suscribe-webinar/Los Creadore de la Academia Reshape:Diego De Castro es Dietista-Nutricionista y Coach Nutricional experto en hipotiroidismo y salud intestina. Es ex-paciente de hipotiroidismo.Fer Oprinell es Coach especializado en Fitness, Pilates, ...