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Fueling with T
- 著者： Tina Sergi
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Welcome to the podcast built for female weightlifters who want to fuel smarter and perform better. Hosted by Tina Sergi - registered dietitian, board-certified specialist in sports dietetics (CSSD), and strength & conditioning specialist (CSCS, TSAC-F) - this show breaks down how to build nutrition habits that actually last.
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