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The Better Brain Solution
- How to Start Now--at Any Age--to Reverse and Prevent Insulin Resistance of the Brain, Sharpen Cognitive Function, and Avoid Memory Loss
- 著者： Steven Masley M.D.
- ナレーター： Dan Woren
- 再生時間： 10 時間 42 分
- 完全版
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In this step-by-step guide to enhancing cognitive function and fighting—and even reversing—memory loss, Dr. Steven Masley (bestselling author of The 30-Day Heart Tune-Up) lays out a four-pillar diet-and-lifestyle approach to improving brain health, focusing on food, nutrients, exercise, and...
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The Better Brain Solution
- How to Start Now--at Any Age--to Reverse and Prevent Insulin Resistance of the Brain, Sharpen Cognitive Function, and Avoid Memory Loss
- ナレーター： Dan Woren
- 再生時間： 10 時間 42 分
- 配信日： 2018/01/02
- 言語： 英語
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