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Get Out of Your Mind & Into Your Life
- The New Acceptance & Commitment Therapy
- 著者： Spencer Smith, Steven C. Hayes
- ナレーター： Paul Boehmer
- 再生時間： 10 時間 20 分
- 完全版
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Get Out of Your Mind & Into Your Life introduces Acceptance and Commitment Therapy (ACT), a new approach to psychotherapy that reevaluates our most basic assumptions about mental health, and details how ACT can help you to embrace life and everything it has to offer.
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Get Out of Your Mind & Into Your Life
- The New Acceptance & Commitment Therapy
- ナレーター： Paul Boehmer
- 再生時間： 10 時間 20 分
- 配信日： 2011/12/05
- 言語： 英語
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![『Sal de tu mente, entra en tu vida [Get Out of Your Mind and into Your Life]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/61wXPxb1klL._SL500_.jpg)
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Sal de tu mente, entra en tu vida [Get Out of Your Mind and into Your Life]
- 著者： Spencer C. Hayes, Spencer Smith, Ramiro Álvarez Fernández - Translator
- ナレーター： Carlos Moreno
- 再生時間： 10 時間 55 分
- 完全版
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Este libro trata sobre cómo pasar del sufrimiento al compromiso con la vida, cómo vivir a partir de ahora con (y no a pesar de) el pasado, los recuerdos, los miedos y la tristeza, para poder empezar de una vez nuestra vida.
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Sal de tu mente, entra en tu vida [Get Out of Your Mind and into Your Life]
- ナレーター： Carlos Moreno
- 再生時間： 10 時間 55 分
- 配信日： 2023/10/06
- 言語： スペイン語
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