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Libérate del agotamiento invisible de la crianza y aprende a repartir la carga mental familiar con acuerdos reales. Cuando sientes que toda la organización del hogar recae únicamente en tu memoria, el estrés silencioso y la frustración se instalan rápidamente en tu rutina diaria. Pasar de...

La humanidad ha vivido varias pandemias a lo largo de su historia más letales que la de la COVID-19, sin embargo, es posiblemente la peor que hayamos vivido en mucho tiempo y se ha convertido en un enemigo que nadie vio venir y que genera tanto miedo como dudas. En este audiolibro, los autores nos presentan un recorrido divulgativo por el funcionamiento del virus: cómo actúa, cómo se propaga, qué podemos aprender de las pandemias del pasado y cómo prevenir las del futuro son algunos de los temas que abordan Sonia de Miguel y Juan Carlos Ruiz en estas páginas.