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Anxiété et dépression : Des outils fondés sur la science pour calmer les pensées qui s’emballent, gérer la colère et réagir aux éléments déclencheurs
- 著者： Solange Maillard
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 16 分
- 完全版
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Retrouvez la paix face à l'anxiété et la dépression grâce à des stratégies psychologiques pour apaiser votre esprit. Lorsque le quotidien devient écrasant, que ce soit lors d'un trajet stressant ou au cœur d'une nuit d'insomnie, cette écoute bienveillante vous offre un véritable...
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Anxiété et dépression : Des outils fondés sur la science pour calmer les pensées qui s’emballent, gérer la colère et réagir aux éléments déclencheurs
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 16 分
- 配信日： 2026/10/01
- 言語： フランス語
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