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Happy Human 3.0
- 著者： Saundra Jain and Rakesh Jain
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Welcome to Happy Human 3.0, a podcast for modern humans living in a fast-moving, high-pressure, always-connected world.Hosted by Saundra Jain and Rakesh Jain, this podcast explores how we can move beyond simply surviving 21st-century stressors—and begin truly flourishing.Today’s humans face challenges unlike any previous generation: chronic stress, burnout, digital overload, loneliness, uncertainty, and a constant demand to do more, faster. The old playbook for happiness and mental health often falls short. Happy Human 3.0 is about writing a new one—grounded in evolving neuroscience, ...
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