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FIT4Life @ RUTHMANN
- 著者： Ruthmann & Strong Partners
- オリジナル版
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In diesem Podcast unterstützen wir dich, die kleinen Pausen die sich an der ein oder anderen Stelle im (Arbeits-) Alltag finden, mit Dehnübungen, Mobilisierung und aktiven Impulsen zu füllen. So gehst du nicht nur gesünder, sondern auch fitter und zufriedener durch deinen Alltag.
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