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Yoga nidra pour la santé mentale : Pratiques guidées pour apaiser l’anxiété, remonter le moral et rétablir l’équilibre intérieur
- 著者： Rosalie Poncet
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 8 分
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Apaisez votre anxiété et restaurez votre santé mentale face au surmenage avec la pratique douce du yoga nidra. Plongez dans un espace intérieur rassurant lorsque les pensées s'emballent ou que la fatigue émotionnelle s'installe. Cette approche guidée vous enveloppe d'un calme profond pour...
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Yoga nidra pour la santé mentale : Pratiques guidées pour apaiser l’anxiété, remonter le moral et rétablir l’équilibre intérieur
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 8 分
- 配信日： 2026/10/01
- 言語： フランス語
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