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Digitalt lugn
- 著者： Robin Jonsson
- オリジナル版
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Är du trött på att scrolla på mobilen dagarna i ända? Digitalt lugn är podden för dig som vill minska skärmstressen, hitta fokus och skapa mer närvaro i en digital värld. Forskning, reflektioner och små steg mot ett lugnare liv – med en dos självdistans och guidade meditationer som du kan ta till i vardagen när det känns som att scrollande gått för långt! Intromusik: Relaxing Acoustic Guitar for Peaceful Moments (30s) by Universfield -- https://freesound.org/s/755867/ -- License: Attribution 4.0
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