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RiseR Wellbeing Coach Podcast
- 著者： RiseR Wellbeing Coach
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Welcome to the place where wellbeing doesn’t have to be boring, serious, or full of impossible routines. I’m Alina Holanda - Wellbeing and Mindset coach, speaker, and “let’s keep it real” human. Here, we explore stress, balance, confidence, and all the things that keep us up at night… with humour, warmth, and zero judgement. Think of this podcast as a conversation with a comfy cuppa for your mind. Rise to Your Best Self Disclaimer: This podcast is for general wellbeing and educational purposes only. For health concerns, please contact your GP.
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