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"A+ De la Ansiedad al Alivio" Aprende a gestionar tus emociones
- 著者： Reinicia Tu Mundo Lic.Mariana Díaz Núñez
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El programa “A+: De la Ansiedad al Alivio” está dirigido principalmente a personas que sienten que viven en “modo automático”, cargando con altos niveles de estrés, ansiedad o agotamiento emocional. Son personas que desean recuperar su bienestar físico, mental y emocional, que buscan herramientas prácticas y un acompañamiento real para reconectar consigo mismas, gestionar mejor sus emociones y construir hábitos saludables que les permitan vivir con más equilibrio, claridad y calma interior.
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