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A ciência da corrida: O guia baseado em evidências para correr mais rápido, mais longe e com maior resistência a lesões
- 著者： Rómulo Rocha
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 完全版
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Transforme seu desempenho na corrida e previna lesões com estratégias baseadas na ciência do esporte e fisiologia. Esqueça os modismos passageiros e as promessas milagrosas que apenas sabotam seu corpo. Construa uma base sólida de resistência aprendendo exatamente como seus músculos se...
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A ciência da corrida: O guia baseado em evidências para correr mais rápido, mais longe e com maior resistência a lesões
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 配信日： 2026/10/03
- 言語： ポルトガル語
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