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Deep Work Habits
- Stop Scrolling, Protect Your Attention, and Build Real Focus
- 著者： Owen R. Farwell
- ナレーター： Roy Bunales
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 完全版
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Your calendar is full, your inbox never ends, and Slack keeps blinking—so why does real work never get done? Deep Work Habits shows knowledge workers how to stop living in constant task switching and start finishing the work that actually moves their career forward. This isn’t about willpower or quitting technology. It’s about redesigning your defaults so focus becomes normal again. You don’t need more time. You need fewer interruptions.
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Deep Work Habits
- Stop Scrolling, Protect Your Attention, and Build Real Focus
- ナレーター： Roy Bunales
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 配信日： 2026/02/05
- 言語： 英語
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