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Sobriety for All Stages
- From Contemplation to Maintenance: A Year of Daily Encouragement and Intention
- 著者： Nakita Coelho-Villiarimo
- ナレーター： Dave Davis
- 再生時間： 6 時間 2 分
- 完全版
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This compassionate 365-day sobriety guide is designed to help you navigate your first year alcohol-free, whether you’re on Day 1, Day 91, or starting over again. Through one honest, gentle passage each day, it offers encouragement, mindset shifts, and practical reflections that support real healing without shame, pressure, or perfection. Rather than focusing on “giving something up,” this guide reframes sobriety as gaining your life back, rebuilding confidence, calming anxiety, breaking the shame cycle, and creating emotional resilience one small intention at a time.
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Sobriety for All Stages
- From Contemplation to Maintenance: A Year of Daily Encouragement and Intention
- ナレーター： Dave Davis
- 再生時間： 6 時間 2 分
- 配信日： 2026/04/16
- 言語： 英語
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