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Résilience -Comprendre ses mécanismes intérieurs
- 著者： Myriam KERKAR - Bien-être et Formation
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Résilience – Comprendre pour transformer Dans cette série d’épisodes, nous explorons les mécanismes intérieurs qui peuvent conduire à un mal-être profond ou à un épuisement émotionnel. À travers des exemples d’accompagnements, chaque épisode met en lumière : les situations que certaines personnes traversent les émotions et les blocages qu’elles rencontrent les prises de conscience qui permettent d’amorcer un changement Cette série aborde notamment des thèmes essentiels comme : le burn-out les émotions la culpabilité l’estime de soi - la confiance en soi les peurs ...
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