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Das Selbstliebe Buch – Der alltagstaugliche Ratgeber für mehr Selbstwert, klare Grenzen & innere Ruhe: schnell umsetzbar, auch wenn du zweifelst – inkl. 21-Tage-Plan, Übungen & Affirmationen
- 著者： Miriam Fischer
- ナレーター： Louisa Klein
- 再生時間： 6 時間 46 分
- 完全版
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Selbstliebe: Wenn du endlich freundlich zu dir sein willst, obwohl dein innerer Kritiker seit Jahren lauter ist als alles andere – dann lies weiter. Selbstliebe ist keine Persönlichkeitseigenschaft, die man hat oder nicht hat. Es ist ein erlernbares System aus Selbstannahme, Selbstmitgefühl, Grenzen und konkreten Gewohnheiten. Dieses Buch nimmt dir den Druck, entmystifiziert den Begriff und zeigt dir Schritt für Schritt, wie du dich selbst wieder auf deine Seite holst – ohne Egoismus, ohne „Wellness-Quatsch" und ohne so zu tun, als wäre immer alles gut.
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