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Self-Care for Black Women
- A 21-Day Reset to Heal Burnout, Release Strong Black Woman Pressure, Set Healthy Boundaries & Rebuild Self-Love with Positive Affirmations for Stress Relief
- 著者： Maya Elise Carter
- ナレーター： Liz Ndichu-Mullin
- 再生時間： 3 時間 5 分
- 完全版
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In just 21 days, begin practicing rest without guilt, build healthier boundaries, and reconnect with yourself. This updated 2026 edition offers a compassionate, practical reset you can follow one day at a time. If you've been running on empty while carrying everyone else's needs, you're not alone. This isn't another book that simply explains burnout —it helps you move through it with practical, realistic guidance that fits into everyday life.
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Self-Care for Black Women
- A 21-Day Reset to Heal Burnout, Release Strong Black Woman Pressure, Set Healthy Boundaries & Rebuild Self-Love with Positive Affirmations for Stress Relief
- ナレーター： Liz Ndichu-Mullin
- 再生時間： 3 時間 5 分
- 配信日： 2026/07/27
- 言語： 英語
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