検索キーワード： 著者 "Maxcelia Carré" すべてのカテゴリー

Le Fil du Corps est un podcast de Maxcelia Carré pour celles et ceux qui souhaitent réapprendre à écouter leur corps, sans transformer chaque sensation en un problème à résoudre. Chaque mercredi, nous suivons un fil : une sensation, une histoire, une habitude ou une question du quotidien qui nous invite à ralentir, observer et regarder notre expérience autrement. À travers la danse, le mouvement, la sophrologie et le travail des fascias, Maxcelia partage des histoires, des réflexions et des expériences simples pour nous aider à faire la différence entre ce que nous ressentons et ...

El Hilo del Cuerpo es un podcast de Maxcelia Carré para quienes quieren volver a escuchar su cuerpo sin convertir cada sensación en un problema que hay que resolver. Cada miércoles seguimos un hilo: una sensación, una historia, un hábito o una pregunta cotidiana que nos invita a detenernos, observar y mirar nuestra experiencia desde otra perspectiva. Desde la danza, el movimiento, la sofrología y el trabajo con las fascias, Maxcelia comparte historias, reflexiones y experiencias sencillas para ayudarte a distinguir entre lo que sientes y lo que supones, cuestionar aquello que has ...