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Emotional Self Care for Black Women
- Don't Let Your Inner Critic Hold You Back: A Transformative Mental Health Workbook to Boost Self-Esteem, Enhance Self-Love, and Start Healing
- 著者： Marsha E. Felix
- ナレーター： Annjannette Edwards
- 再生時間： 2 時間 7 分
- 完全版
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As a black woman, you’re not only subjected to high expectations for your gender but also social and economic pressures brought about by discrimination and racism. That’s hard enough for anyone to deal with. How much more if the odds are constantly stacked against you for simply being YOU? We get it. As black women, you must learn how to break the toxic cycle of shame, guilt, and oppression. And, for this to happen, you need to learn the emotional, mental, and spiritual tools to put yourself first.
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Emotional Self Care for Black Women
- Don't Let Your Inner Critic Hold You Back: A Transformative Mental Health Workbook to Boost Self-Esteem, Enhance Self-Love, and Start Healing
- ナレーター： Annjannette Edwards
- 再生時間： 2 時間 7 分
- 配信日： 2023/12/26
- 言語： 英語
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